Lanzan Herramienta para Dejar de Fumar en las Oficinas

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Se trata MindCotine, firma argentina que aplica una combinación de técnicas de mindfulness, realidad virtual, terapias cognitivas y tecnología para mejorar la salud de las organizaciones.

La historia de esta start up es una de esas historias meteóricas que comienza así: “Un día me llamaron para pedirme que les diera una mano a estos chicos que recién empezaban; al otro, ya estaban en Silicon Valley; y al siguiente, en Casa Rosada con el Presidente de la Nación”.

No fue en tres días, claro; pero sí, en poco más de un año que los creadores de MindCotine lograron pasar de ser un grupo de jóvenes profesionales con una buena idea, a dueños una nueva start up con base en California y de realizar pruebas clínicas, a tener un producto resuelto que ya comienza a cosechar reconocimientos por su potencial de impacto en la salud.

Así es que crearon un equipo multidisciplinario –y hoy multicultural– integrado por los cordobeses Nicolás Rosenchovich, ingeniero biomédico; Emilio Goldenhersch, licenciado en Psciología; Cristian Waitman, licenciado en Publicidad y Marketing.

Ellos crearon este kit, que permite acceder a las 21 sesiones de un programa integral de terapias cognitivas que usa la realidad virtual para que el usuario logre sumergirse en un escenario animado que contiene los elementos y las situaciones que le despiertan el deseo de fumar.

Fuente: La Nación

Para emprender este viaje hacia una vida sin tabaco, todo lo que necesita el colaborador es un smartphone, y ganas de hacer un tratamiento que -si bien se adapta a nuestros tiempos y es ambulatorio- requiere cierto compromiso y disciplina en su cumplimiento.

Pero son sus ventajas, especialmente en cuanto a la accesibilidad, las que están llevando a empresas como Accenture, Santander, HSBC, Experta ART, Fiat Chrysler a interesarse en el producto, brindando este beneficio a sus colaboradores o clientes en un programa corporativo, alineado bajo las recomendaciones del Programa de Ambientes Libres de Humo de la Organización Mundial de la Salud.

Uno de los fundadores de esta solución y actual director ejecutivo de MindCotine, Nicolás Rosenchovich, conversó con Infobae sobre la idea detrás de esta nueva opción, le compartimos un resumen:

Fuente: La Nación

—Contanos sobre este método que utiliza las últimas tecnologías para ayudar a la gente a dejar de fumar.

—Bueno, lo resumiste muy bien, porque lo que hemos desarrollado es una solución que ayuda a una de las problemáticas más grandes del mundo que es la adicción al consumo de tabaco. Y lo apuntamos desde la accesibilidad.

—¿Más accesibilidad que los métodos tradicionales?

—Sí, si consideramos que la accesibilidad es la posibilidad que tiene un fumador de dejar el cigarrillo. El día en que decide que está motivado a dejar de fumar, ¿qué tiene al alcance de su mano, hoy, para dejar? Y la verdad es que no hay muchas opciones y las que hay realmente no son económicas. Entonces sigue siendo más fácil elegir fumar, porque es complicado romper esa conducta adictiva.

¿Cuál es la alternativa que les ofrece MindCotine?

—Lo que hicimos fue desarrollar una terapia psicológica -conjuntamente con técnicas de la psicología y el “mindfulness” (conciencia plena)– que consiste en una aplicación en el celular a la que se puede acceder con la realidad virtual.

Fuente. Mindcotine

La tecnología de realidad virtual permite transmitir esta terapia de una manera muy eficiente. Entonces, es tan sencillo como bajar una aplicación. Con lo que trae el kit, ya alcanza para comenzar el tratamiento y estar listo para cambiar una conducta adictiva.

—Supongo que lo que da la realidad virtual es la posibilidad de estar inmerso y más concentrado en el concepto y en la reflexión que se trata de transmitir…

—Exactamente. Lo que permite la realidad virtual es generar empatía. Yo me puedo poner en situación en un escenario en el que nunca estuve o en el que no estoy en ese momento. Por eso es una realidad “virtual”, porque estoy en otra realidad. Y es en esa realidad, en donde proponemos entrenar ciertos elementos de la terapia -que si yo no tengo ese escenario es muy difícil-. Es decir, lo que nos ofrece esa tecnología es ponernos en distintos marcos y entrenar en esas situaciones virtuales, similares a las que afrentamos en la realidad.

—¿Por ejemplo? Contame una de esas experiencias que uno puede vivir. ¿Cómo comienza el tratamiento?

—Las bases del tratamiento consisten en entrenar mucho el deseo de fumar. Entonces, lo que hace el tratamiento es generar ganas en ese ambiente y uno, por medio de distintas técnicas de psicología y del mindfulness, empieza a practicar.


¿Cómo se entrena? Hay distintos elementos disparadores de las ganas de fumar: estás en un ambiente en el que alguien te ofrece un cigarrillo, o en el que hay gente fumando, o elementos como un café, un encendedor. Distintos niveles que van generando estas ganas. Y lo que se hace en esa terapia es empezar a reconocerlas: ¿cómo nos afectan?, ¿cómo uno las identifica?, ¿cuál tiene mayor efecto sobre mis ganas de fumar?

La terapia de mindfulness lo que permite es visualizar cómo reacciono, qué registro yo de todo este proceso, y entonces poder elegir. Una persona que ingresa al tratamiento generalmente es alguien que ya está motivado en cambiar su conducta adictiva y que quiere dejar el cigarrillo, por los motivos que sea.

Fuente: Mindcotine

—¿Se trata de hacer un razonamiento más consciente sobre qué nos lleva a fumar?

—Sí, aunque yo sacaría la palabra “razonamiento”. Se trata más de “hacerlo consciente”, a todo nivel: mental, emocional, corporal. Porque está todo atado en lo mismo, la adicción no es solamente un neurotransmisor en el cerebro, es toda una conducta que se refleja en nuestro ser. Entonces, esta terapia trabaja sobre todo esa conducta, que se da en varios niveles. Así, por medio de este entrenamiento, uno puede ganar mayor conocimiento sobre los distintos elementos. Eso es lo que, a la larga, me va a dar el poder de decir “Ok, ahora siento que puedo dejarlo”.

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