Los bajos salarios siguen siendo el factor principal que genera estrés en el lugar de trabajo, según la última encuesta sobre trabajo y bienestar de la Asociación Estadounidense de Psicología, publicada por CNBC.
Más de la mitad de los encuestados, el 56% de los empleados, dice que su bajo salario tiene un impacto significativo en sus niveles de estrés, en comparación con el 49% en 2019 y “uno de los niveles más altos que hemos visto”, dice Vaile Wright, Directora Senior de Innovación en el cuidado de la salud en APA.
El informe extrae datos de 101,501 colaboradores estadounidenses encuestados entre el 26 de julio y el 4 de agosto de 2021.
El estrés en el lugar de trabajo se debe a múltiples factores. Después del pago, el 54% de los empleados dice que las horas largas y el 52% dice que la falta de oportunidades de crecimiento o avance es una fuente significativa de estrés laboral, en comparación con el 46% y el 44% en 2019, respectivamente.
Los hallazgos subrayan que, si bien las empresas han priorizado el bienestar de los empleados durante la pandemia, particularmente al brindar un mayor acceso a los recursos de salud mental, la forma más significativa en que pueden apoyar a los trabajadores es a través del pago. Una de cada tres personas dice que si pudiera tener solo un beneficio laboral adicional, querría más dinero.
“Puede tener muchos programas excelentes sobre el apoyo a la conexión y la salud mental de los empleados”, le dice Wright a CNBC, “pero si no sienten que tienen los recursos para cuidar adecuadamente a sus familias, al final del día, han estresado a los empleados “.
El estrés laboral está provocando que la gente deje de fumar
Los empleadores tienen un incentivo financiero claro para ayudar a reducir el estrés de los empleados. La mayoría de los empleados dice que el estrés relacionado con el trabajo impacta negativamente en su desempeño y productividad, por ejemplo, limitando su motivación, energía o concentración.
El estrés también está provocando la deserción, que los empleadores han estado lidiando durante las juergas récord de abandono en los últimos meses. Más del 40% de los empleados encuestados dicen que tienen la intención de encontrar un nuevo trabajo en una empresa diferente el próximo año, en comparación con aproximadamente el 33% en 2019. Aquellos que normalmente se sienten tensos o estresados durante la jornada laboral tienen más de tres veces probabilidades de dejar de fumar el próximo año.
Algunos grupos marginados que ya se han visto afectados de manera desproporcionada por la pandemia tienen más probabilidades de informar sobre el estrés y las intenciones de dejar su empresa, incluidos los empleados hispanos, negros, LGBTQ+ o quienes tienen una discapacidad.
Mientras tanto, las mujeres son más propensas que los hombres a decir que los empleadores deben hacerlo mejor pagando a los empleados de manera justa y permitiendo flexibilidad, probablemente como reflejo de la brecha salarial de género y la carga desproporcionada de cuidados entre las mujeres.
Es importante que los líderes comprendan qué está causando que los empleados abandonen las líneas de diversidad, equidad e inclusión para satisfacer mejor sus necesidades y preocupaciones culturalmente específicas, dice Wright.
“Realmente resalta la necesidad de que el liderazgo se diversifique” más allá de los hombres típicamente blancos, cisgénero y sanos, dice Wright. Una junta de liderazgo más representativa resultará en soluciones más inclusivas para abordar el estrés laboral, como ajustes salariales, horarios de trabajo flexibles, opciones de teletrabajo o mayores beneficios de licencia.
En particular, los trabajadores que tienen mujeres y personas de color en puestos de liderazgo senior tienen más probabilidades de decir que su lugar de trabajo es psicológicamente saludable y es menos probable que indiquen planes para dejar de fumar.
Los empleadores tienen las herramientas para reducir el estrés laboral
Una gran mayoría, el 87%, de los empleados piensa que su empleador podría brindar un mejor apoyo para la salud mental, por ejemplo, ofreciendo horarios flexibles, alentando a los empleados a cuidar su salud, alentando a los empleados a usar el tiempo libre remunerado y alentando los descansos durante la jornada laboral.
Wright dice que las empresas deben recordar cuánto y con qué rapidez se adaptaron sus fuerzas laborales durante Covid-19 al considerar cómo reestructurar su futuro laboral: “Ya hemos visto cómo los empleadores pueden innovar en el momento en que tienen que hacerlo, por lo que se está tomando ese espíritu ”Para encontrar soluciones que reduzcan el estrés de los empleados.
Por ejemplo, una mayor flexibilidad podría significar instituir una semana laboral de cuatro días, que ha demostrado ser eficaz en estudios de casos desde Islandia hasta Microsoft Japón. Los líderes pueden alentar a los empleados a tomarse un tiempo libre incentivando las vacaciones o recordando a las personas que tomen descansos frecuentes. Los gerentes pueden modelar mejores límites entre el trabajo y la vida al no enviar correos electrónicos fuera del horario laboral.
Wright dice que las empresas pueden pagar mejores salarios a los trabajadores mediante la reestructuración de su política de compensación ejecutiva, y los empleadores deberían proporcionar más capacitación y caminos para la promoción para mantener a los empleados durante una carrera larga.
“Hay espacio para hacer cambios si las personas realmente pueden sentarse y reflexionar sobre lo que valoran y cómo mantener a sus empleados”, dice Wright.
“Al final del día, si mantenemos el status quo, lo que estamos viendo en esta encuesta es que la gente se irá”, agrega. “Eso debería ser preocupante para los empleadores. Pero con el último año y medio, hemos visto que invertir en los empleados es una apuesta segura “.
